Revisão sistemática publicada na Cancers buscou avaliar a eficácia de diferentes níveis de atividade física como estratégia não farmacológica para o tratamento da insônia em pacientes com câncer. “Nosso trabalho mostrou uma melhoria significativa na qualidade do sono em três dos nove estudos incluídos, especialmente em pacientes com insônia no baseline”, destacaram os autores.
A insônia é uma queixa frequente de distúrbio do sono em pacientes com câncer durante e após o tratamento, e a atividade física é sugerida como um tratamento não farmacológico útil. No entanto, a falta de definições e a elevada variabilidade dos instrumentos de medição da insônia na literatura não permitem um consenso claro.
A atividade física demonstrou benefícios na capacidade funcional, na resiliência e na fadiga relacionada com o câncer, mas não existem muitos dados disponíveis sobre os seus efeitos na insônia em pacientes com câncer.
Nesse estudo, os pesquisadores realizaram uma busca sistemática de artigos publicados nas bases de dados PubMed e Cochrane Library de dezembro de 2013 a fevereiro de 2023. Os estudos incluídos exploraram a insônia durante ou após o tratamento do câncer, com várias intervenções de exercícios.
A busca identificou nove estudos incluídos nesta revisão. Devido à heterogeneidade substancial nas intervenções entre os estudos, a meta-análise não foi realizada.
Três estudos relataram resultados positivos na redução da insônia através de resultados autorrelatados sob um programa de exercícios aeróbicos supervisionados, isoladamente ou combinados com treinamento de força. “Nossa revisão sistemática estabelece o papel das intervenções com exercícios na redução da insônia relacionada ao câncer”, destacaram os autores, acrescentando que são necessários mais estudos para melhorar o nível de evidência para intervenções de exercício para implementação no tratamento da insônia relacionada com o câncer.
Referência:
Drozd, C.; Curtit, E.; Gillet, V.; Jacquinot, Q.; Meneveau, N.; Mougin, F. Exercise Intervention on Insomnia in Patients with a Cancer: A Systematic Review of the Literature. Cancers 2024, 16, 2241. https://doi.org/10.3390/cancers16122241
