Treinamento de resistência versus alta intensidade em sobreviventes de câncer de mama
Ensaio randomizado comparou os efeitos do treinamento de resistência e do treinamento intervalado de alta intensidade na composição corporal, força muscular, aptidão cardiorrespiratória e qualidade de vida em sobreviventes de câncer de mama. Os resultados publicados no periódico Breast Cancer Research & Treatment demonstram que os dois grupos de exercícios melhoraram os parâmetros avaliados, com benefícios específicos diferentes para cada uma das abordagens.